レコーディングダイエット ＋ ミネラル豆乳ダイエット 〜村上知子 完結編 - レコーディングダイエット

レコーディングダイエット 村上知子 完結編

レコーディングダイエット ２４０日目 ５４．７０キロ の 村上知子 さんですが、１日１２００キロカロリーを厳守しているのに、なぜか体重が落ちない・・・。

それは、なぜか？？

これは、レコーディングダイエット によるダイエットが卒業に近いんだそう。カロリー制限が完全にできるようになったら、いろんなことをやる段階なんだとか。

そこで、村上知子 さんが新たに取り入れたダイエットが、飲むだけでやせられるという ミネラル豆乳ダイエット

ミネラル豆乳ダイエット とは、豆乳と野菜ジュースを朝食代わりに飲むだけという簡単ダイエット

野菜ジュースは市販のものでも何でもいいそうで、豆乳と200mlずつ飲むだけ。ルールはとても簡単で、毎朝朝食代わりに豆乳と野菜ジュースを飲むだけ！しかも、忙しい時には都合のいい時間でＯＫなんだそう！！

早速、村上知子さんも実践・・・ranking

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